terça-feira, 31 de maio de 2016

Sabia que ter irmãos faz bem à saúde?

Os filhos únicos também têm futuros brilhantes, mas vários estudos mostram que ter irmãos faz bem à saúde.


Porquê?

1 – Tornamo-nos mais altruístas (temos de aprender a fazer cedências e a perceber a opinião do outro desde muito cedo)

2 – Melhoram a nossa saúde mental (Investigadores da Brigham Young University descobriram que os irmãos ajudam a estimular a actividade cerebral. Para além disso, ajudam-nos também a não nos sentirmos sozinhos, culpados ou ansiosos)

3 – Tornamo-nos mais felizes (As pessoas mais velhas que têm irmãos são as mais felizes)

4 – Ficamos em forma (Um estudo citado pela revista Time mostra que os irmãos ajudam-nos a ter um estilo de vida mais saudável, motivando-nos a realizar mais atividades físicas)

5 – Vivemos mais tempo (Um estudo publicado no jornal PLoS Medicine mostra que aqueles que não têm hábitos sociais morrem 7.5 anos mais cedo do que os que mantêm laços fortes com os amigos e a família)

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